ツクイ・サンフォレスト水戸(サ高住)

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2017/06/04 投稿

大好評!! 『ラジヨガ教室』

とっても参加率の高い、ツクイ・サンフォレスト水戸のアクティビティのひとつ。

この体操は、皆さんの馴染みのある『ラジオ体操』と『ヨガ』を組み合わせた『ラジヨガ』という体操です。

みんなの大好きな、あゆみ先生のご指導のもと、呼吸を整え、心を整え、身体も整え、笑顔あふれるひとときです。

まず、あゆみ先生とお話をして心をほぐして。

体操を行い身体をほぐして。

ラジヨガの後の、あゆみ先生と記念写真を撮るのを楽しみにしている方もいらっしゃるのです。
このラジヨガ教室に参加された後は、身体の調子も整って、元気に過ごされる方もいらっしゃる程です。

次回の榊 あゆみ先生の『ラジヨガ教室は』、6月13日です。
ご興味のある方はぜひ、ご参加ください!!

事業所のご紹介

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【サービス付き高齢者向け住宅のご案内】

2015年3月15日にサービス付き高齢者向け住宅がオープンしました。

サービス内容 サービス付き高齢者向け住宅
住所 〒310-0805 茨城県水戸市中央2-6-32
TEL 029-303-3151
FAX 029-303-3152
アクセス方法 JR線「水戸」駅南口より徒歩約10分