大人の家庭教師 ～アロマ～
2023年01月16日
本日のアロマ講座では、アロマの効能の講義がありました。
アロマテラピーの種類として芳香浴や吸入、フェイシャルスチーム、アロマオイルトリートメントをご紹介いただきました。
講義の後には、ハーブティでお茶の時間！
アンチエイジング効果のあるルイボスティに、オレンジピールの風味が合わさったお茶です。
「オレンジの香りが爽やかね！」と皆様笑顔です。
続いて、アロマトリートメントオイルについて詳しく学びました。
手のひらから温かさがオイルに伝わり、心地良い香りに包まれます。
講師お勧めの波のサウンドを聞きながら、ゆったりマッサージしてリラックス。
ほんのり体が暖かくなって、癒しの講座になりました。
