大人の家庭教師 ～アロマ～
2023年02月06日
今回のアロマ講座では、アロマハンドクリームを作りました。
はじめに、アロマオイルの効能を解説。
ティータイムは、ラベンダーとハニーブッシュのブレンドティ。
ハニーブッシュとは南アフリカで採れ、黄色い花を咲かせる灌木。
蜂蜜のようにほのかに甘く、バラのように華やかに香ります。
「意外と飲みやすいですね」とハーブティ初体験の方のひと言。
「お砂糖や蜂蜜を加えてもホッとしていいですよ」と講師。
お気に召した方は、もう一杯。
カフェインレスなので、寝る前にもお勧めです。
続いて、ハンドクリーム作り。
香りはラベンダーとマジョラムです。
マジョラムは古代ギリシャで薬草として使われ、自律神経を整えると言われています。
皆様、お手製のハンドクリームを手のひらに塗って、香りを楽しんでいらっしゃいました。
