ヨガ教室

2023年03月30日

ヨガ教室を行いました。ご自身のペースで行えて、多くの方が参加し体を動かされます！
お客様は「いろんなところを伸ばしたから気持ちいわね。」と、笑顔でおっしゃっていました。

座りながら気軽に行えます！

しっかり呼吸を意識して。

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