春の体力測定

2019年03月21日

機能訓練指導員が総出です!

こちらの施設ニュースでも、度々ご案内している体力測定の時期が、またまたやってきました。
立ちあがり・座りのテストや、歩行速度のチェック・握力なども測定します。

そして、ちょっと珍しいのが、INBODYという体の筋肉量や基礎代謝などの測定が出来る機械での体内測定です!
体内脂肪や体の部位ごとの筋肉量などの測定がされるので、ピンポイントで、機能訓練に活かすことができます。

さて、皆様体力測定の結果はどうだったのでしょう。

立ち上がり・座りの測定

握力、意外と皆様強いです!

手足に測定器を付けて、体の中を調べます

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