近くの公園まで散歩に行ってきました
2023年06月26日
青葉の鮮やかな
この季節 近くの公園まで散歩に行ってきました。
公園で しゃぼん玉や水鉄砲で遊んできました。 久しぶりのしゃぼん玉遊びでしたが 大きなしゃぼん玉が出来るとみんなで盛り上がり シャボン玉の歌を口ずさんだり🎵
童心に帰ったひと時でした
散歩は 体力や持久力、歩行バランスの維持や向上（転倒やけが予防）や認知機能低下予防などの効果が期待されます。 また天気のいい日には 散歩に行きたいと思います。
