今日も屋上で運動

2022年06月06日

天気が良いので、室内の体操をやめて屋上へ行きました

屋上へで軽く体操し、皆様でウォーキング。
スタッフも一緒に話しをしながら、大きな屋上を休憩をはさみながら3周。
とても良い運動になりました。
休憩中はお茶を飲み、冗談を言いながら大笑い。

梅雨に入る前に、沢山外へ出る機会を作りたいと思います。

近くの施設を探す
BACK
TOP