食事と体操で健康づくり
2026年01月31日
ツクイ・サンフォレスト新潟山潟では、寒い冬を元気に乗り切っていただくための取り組みをしています。1月に行ったイベントをご紹介します！
あつあつおでん販売
年末年始はたくさん雪は降らなかったものの、とっても寒い日が続いていました。「あつあつおでんが食べたい！」とのリクエストにお応えして、厨房スタッフがおでん屋さんを開きました！
「おでんで一杯やろうと思って」「しみしみ大根最高だね！」など、皆さんで召し上がりました。
2月は白玉ぜんざいの予定です。お楽しみに！
第1回推しメニュー総選挙！
1つの食材から食べたいメニューを皆様に選んでいただく、推しメニュー総選挙。第1回は「牡蠣」。こちらもリクエストのあった食材です。
「カキフライ」「牡蠣鍋」「牡蠣飯」の3つから選んでいただきました。ご入居のお客様はもちろん、ご家族、面会の方などにも参加いただき、『カキフライ』に決定！30日の夕食に召し上がっていただきました。2月の総選挙は「カニ」です。お楽しみに！
AYA先生の体操教室＆明治安田生命健康教室
元気な体を作るには、しっかり身体を動かすことも大事です！
元気に冬を乗り越えられるように、とっても素敵なAYA先生より、ストレッチと筋力アップ体操を指導いただいています。体操の後は身体はぽかぽか、お客様の表情も生き生き！
またその効果を図るために、明治安田生命様より定期的に健康チェックをしていただいています。
先月は「血管年齢測定」、今月は「老廃物測定」。全てのお客様が実年齢より、マイナス5～10歳の中、マイナス30歳というびっくりな結果も！！
これからも皆さまに若々しくお元気にお過ごしいただけるように、様々なイベントを行っていきたいと思います。
