体操教室
2025年11月26日
先日の体操教室のテーマは、「足・腰を鍛える」体操でした。
足の筋肉をストレッチし、無理のない範囲での筋トレをしました。
終わった後はすっきり、体もポカポカでとても勉強になりました。
優しくわかりやすい鎌田先生の体操教室は、大人気です。
終わった後も皆様の質問に丁寧に答えてくださり、ツクイ・サンフォレスト横浜センター北には鎌田先生ファンが多いです。
次回のテーマも楽しみです！
見学は随時承っております。
また、ランチ付きの見学も賜っておりますので、お気軽にご連絡ください。
お電話 045-914-5022 までお問い合わせくださいませ。
空室状況
・お二人部屋…残り0室
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スタッフ一同、皆様からのお問い合わせを心よりお待ち申し上げております。
