青空体操

2025年04月17日

今日も気持ちのいい天気です。
外で体を動かし、空気をたくさん取り込みましょう。

体操リーダーの元気な掛け声に合わせて、皆様頑張っています。
痛みのあるところは無理せずに！

体操の後には、そのままののもりを散歩したり・・
居室に戻ってひと休み。
「早くもお腹が空いたから、お昼ごはんが待ち遠しい」と笑顔で仰せの方もいらっしゃいました。

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