大人の家庭教師 ～ダンス～
2021年10月08日
今回ご紹介するイベントはダンス！
初めて男性が参加され、いつもとは少し違う雰囲気。
「関節は動かさないと、固まってしまうので。」と先生がお話しされると、「そうなってしまったら困る！」と皆さま一生懸命動かします。
椅子を上手に使って、下半身も丁寧に。
先生をお手本に、床を押すつもりで力を入れます。
「足の裏は身体を支える吸盤です。」
先生の言葉にしみじみ納得しながら、普段動かさないところも念入りに曲げ伸ばし！
