作業療法士による体操で全身運動とストレス発散！

2024年12月16日

ホームでは作業療法士によるグループ体操を実施しています。腕や肩の可動域を広げる体操や、バランスや予測力を使いながらの運動など、楽しみながら全身を動かします。
また「えい！」と大きな声を出しながら振り下ろす素振り運動は、ストレス発散にもなります。
体操の後は皆様、身体も温かくなり笑顔も溢れます。

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