ヨガ教室でリフレッシュ！

2025年04月25日

施設では月に一度、ヨガのインストラクターを招きヨガ教室を開催しております。ゆっくりと呼吸しながら身体を伸ばしたり曲げたり…最初は半信半疑のお客様も、深い呼吸とゆっくり身体が伸びていくのを感じて、あっという間に1時間が経ってしまいます。
すっきりした気持ちで、さあ！おやつの時間ですよー

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