口腔体操

2021年11月04日

ラジオ体操からの口腔体操。
舌やお口周りの筋肉をストレッチ、食べ物を咀嚼して飲み込むまでの一連の動きをスムーズにする効果が期待できます。

熱心にご参加頂いてます！

しっかり動かして

楽しんで！

皆様ご一緒に！

お身体とお口周りをしっかり動かしました。
美味しく・楽しくお食事を召し上がって頂きます！

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