運動クラブ

2024年07月30日

今回は10名のお客様に参加いただきました。

まずは棒を使った棒体操を、、、
身体を伸ばしたり、投げてキャッチの反射神経の体操、最後は肩を叩きトントン
「棒体操久しぶりやね。嬉しいわあ。」
と、嬉しそうなお客様です。

棒体操で身体をほぐした後には、風船バレーとサッカーゲームを行いました。

強い蹴りにスタッフもびっくり！
楽しく、白熱した時間となりました。