身体を動かそう！
2025年11月17日
ツクイ・サンシャイン町田東館では、日常の機能訓練を積極的に行っている施設ですが、楽しみながら身体を動かすことができる取り組みのご様子を紹介します。
町トレ
介護予防に取り組むための町田市オリジナル体操です。毎週夕方近く機能訓練室で行っています。スタッフも一緒に混じって行っていますが、意外としっかり行うと筋肉に効いてる感じが分かります。
ボッチャ
パラリンピックでもお馴染みの「ボッチャ」。ゲームとはいえしっかり投げる、かがむという動作も難しいもの。車椅子のお客様も楽しんでご自身のペースで参加されています。点数を競うのも楽しみの一つです。
