青空体操

2025年10月17日

秋晴れの陽気が心地よい頃となりました。
天気が良い時は、屋外体操です。

本日は、棒を使って可動域訓練を行いました。
皆さん、真剣な眼差しです！

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やり遂げた後の笑顔は、最高ですね！

また、一緒に身体を動かして、元気に過ごしていきましょう！

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