日々の体操

2024年08月09日

定期的に行われる少人数での体操では、皆さん和気あいあいと楽しそうに運動していらっしゃいました。体操と言えば、つらい、疲れるというイメージかもしれませんが、皆さんが楽しく、継続して運動できるようなメニューなので、誰でも気軽に参加していただけます。

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