日常生活での機能訓練風景
2024年04月19日
ツクイ・サンシャイン仙台では機能訓練の一環としまして「TSエクササイズ」を行っており、機能訓練指導員が提案し、介護スタッフも一緒に取り組んでいます。
ゴムバンドや棒を使っての体操やゲームを取り入れた体操を、少しでも楽しく行っていただけるように工夫しております。
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まずは体を使った体操です。リズムに合わせて左右対称の動きを取り入れてます。
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こちらは棒を使った体操で、ストレッチや素振り、高い所から棒を落とし、それをキャッチすることで動体視力や反射神経を鍛えています。
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ゴムを使う体操では、強い収縮力を活かした体操を行なっています。
スタッフも一緒に行い、お客様以上に汗をかく運動量になっており、共に運動能力維持を目指しています。