小集団体操

2019年08月06日

ツクイ・サンシャイン杉並では、機能訓練指導員による小集団体操を行っています。
本日は、フィットネスルームにある空圧式筋力トレーニングマシンHURを使用し下肢筋力・上肢筋力の維持・強化、セラバンドを使用して上半身と腕のトレーニングを行いました。
私たちは、お客様がいつまでも元気で活き活きと生活できる体づくりを応援していきます。

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