朝の体操の時間のご様子です

2022年04月06日

10時のラジオ体操とは別に、オリジナル体操で朝食後の眠気を吹き飛ばしています。
手足を動かすと頭もすっきりしますね。
動いたあとのお茶の時間も、美味しく召し上がれました。

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