機能訓練〜年に一度のオリエンテーリング〜

2025年11月24日

機能訓練では、年に一度オリエンテーリングを実施しています。オリエンテーリングとは!
施設内に6つの課題が掲示されています。その課題を地図を見ながら探し、クリアしていくというものです。地図をみて課題の場所を探すことが、普段の生活ではなく「今ここだから、次はあっち?」と考えながら取り組むことで、認知機能の維持が期待できます。また駐車場内にも問題が掲示されているため、外を歩く機会にもなります。

地図を見ながら相談中『次はどこかしら?』

『次は向こうだ!』

①スタッフにサインをもらいましょう

普段顔をみるスタッフの名前、改めて聞くと「あら、こんな字なのね、素敵な名前ね」と。スタッフも「サイン求められるなんて有名人になった気分!』とお互いに笑い合います。コミュニケーションを取ることの大切さが再確認されます。

『私は施設長に書いてもらいたい!』施設長は人気者です

『サイン頂きました!』

②脳トレ&③ここはどこでしょう?

ここからは外!

②脳トレ
こちらは、注意力と記憶力を合わせた脳トレを用意しています。少し難しめな問題のため、みなさん「えーなんだろう。これかしらね?」何人かで相談し合いながら問いている様子。「わかった!」と答えがわかるとスッキリ。

③ここはどこでしょう?
日本全国の中から、有名な観光地の写真が掲示されています。こちらはサッと答える方が多く、「懐かしいわ、その辺住んでいたことあるわ」や「一回行ったことあるかも」と、昔話に花が咲きます。

真剣に脳トレ『わかった!これかしら?』

④身体を動かそう

④身体を動かそう
車椅子の方と歩行の方、それぞれの難易度に合わせて、課題が書いてあります。安全を確保して、青空の下で身体を動かしています。

しっかり身体を伸ばして深呼吸中

⑤間違い探し

ここからは施設内に戻ります。

⑤間違い探し
二つの絵の中で違っているところを探します。
パッと見つけられる方や、何人かで協力しながら探される方々。「これ?あ、こっちもあるわよ」と楽しまれています。

『見つけた!これだ』

最終難問⑥早口言葉

⑥早口言葉
スタッフ協力のもと 二つの課題の早口言葉を3回繰り返します。
「言えたー!」「なかなか難しいわね」と、笑顔で口の練習です。

ゴール!!

無事ゴールされた記念に、写真をパシャリ!
みなさん、達成感のあるよい笑顔です。

皆でピース

無事ゴールしました。やはり人気の施設長と

オリエンテーリングは、歩行はもちろんのこと、身体を動かし、記憶や注意力、地図を読む力、口腔、他者との交流と、いろんな機能の維持をめざすイベントとなっています!
今年もたくさんの方に参加して頂いています!
11月末まで実施しているため、面会時などご覧ください


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